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90后女孩为了减肥常年坚持“一不碰”,85天减下37斤

来源: 减肥吧 编辑:减肥吧 发布:2017-12-16

我们只有遇到挫折,挑战挫折,战胜挫折,才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折,那你就是最失败的,同时也失去了人最宝贵的东西之一。总之,挫折与成功相伴。

上帝曾经说过女人是这世间最美女的一道风景,所以女人要认真过好每一天,把自己当做心目中的女皇。大家好我叫欣欣今年25岁是一个90后宝妈,我很不幸在生完孩子后成了一个胖大妈,体重145斤。其实肥胖并不可怕,怕的就是自己没有一颗减肥的决心。

很多人都说减肥很累,其实这对于大家来说都是一样的,我曾经在减肥的这个阶段也是碰到过这样类似的问题,也许我的经历比起其他的人来说还更加的苦不堪言,我在节食的时候整整坚持了好几天,我的这种状态就真的是属于那种绝食,一天也就早上吃的更饱一点,中午和晚上都不吃,俗话说人是铁饭是钢一餐不吃饿的慌,何况我还坚持了17天,真不知道自己当时有怎样的毅力,瘦了那么几斤后面也反弹了,真的是得不偿失。

节食让我感到挺无奈的,自己遭罪了还没有瘦一斤,后来朋友跟我说吃药的方法很轻松,一天正常吃饭还可以吃自己想吃的,但就是不能暴饮暴食。

心里也是想走一下捷径看下能不能瘦下来,这一次是把我整的最惨的,不到三天就开始拉肚子,一天几乎就是4到8次,真的不敢出门,怕来不及,拉的实在是难受我也停止了,哪知道停了药还更加的厉害,这时我才意识到是出问题了,医生说再吃几天自己的肠胃都会弄好,真的无语了,什么倒霉的事情都让我给碰上了。

经历这样苦逼的遭遇我是感同身受,一个肥胖的女人真的不容易,男人请一定要好好爱惜自己的老婆。失败多次我也是意识到方法很重要,我开始关注一些宝妈,也同她们进行了多次的交流,在一个偶然的机会看到了陆灵芳的减肥故事

而且方法特别健康,适合我们宝妈减肥,就试着减肥看看,没有节食减肥,没想到5天就起到了效果瘦了4斤,一个月就瘦了13斤。厉害了,随后在短短的85天减下37斤,真的就是太激动了。现在体重在99跟100徘徊,特别的满足了。

挫折虽是绊脚石,但若就此一蹶不振,那么绊脚石将挡去你的未来之路,使你停滞不前,所以我们应积极寻找方法战胜挫折,使之成为垫脚石,让我们的人生路通畅无阻。

因为每个人的体质不同,方法也是因为而异想要了解她的健康瘦身方案可以关注导//师

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